هل يمكن ربط مستوى الفيتامين د بـ COVID-19 " كورونا " Healthy Vitamin D
هل يمكن ربط مستوى الفيتامين د بـ COVID-19 " كورونا "
Healthy Vitamin D
بقلم ستيفن راينبرغ Steven Reinberg
قد يساعد في منع COVID-19أو يجعله أقل حدة. حيث أضهرت درستان جديدتان هذا الإرتباط " بين الفيتامين د و
COVID-19 .
الدراسة الأولى - نشرت في مجلة Aging Clinical and و حسب
البحث التجريبي - وجد باحثون بريطانيون أن إصابات ووفيات COVID-19 كانت أعلى في البلدان التي فيها الأشخاص لديهم مستويات منخفضة من فيتامين د , مثل إيطالياوإسبانيا ، مقارنةببلدان شمال أوروبا حيث كان متوسط مستوياتفيتامين د أعلى.وأوضح الباحثون أن الناس في جنوب أوروبا قد يكون لديهم تصبغ أغمق ، مما يقلل من تركيب فيتامين د ، بينما يستهلك الناس في دول شمال أوروبا المزيد من زيت كبد سمك القد و مكملات فيتامين د .
الدراسة الثانية كانت في المجلة الإلكترونية medRxiv
لكنها لم تخضع لمراجعة الأقران . في ذلك ، قام فريق من جامعة " نورث وسترن " بتحليل البيانات من 10 دول ، بما في ذلك الولايات المتحدة.بقيادة الباحث بعد الدكتوراه علي Daneshkhah ، كان استنتاج الدراسة هو نفسه :تم ربط انخفاض مستويات فيتامين د بنظام المناعة المفرط .
قال باحثو " نورثويسترن " إن ما يسمى بفيتامين الشمس يعزز المناعة ويمنع الاستجابة المناعية المفرطة.
مضيفين أن النتائج التي توصلوا إليها يمكن أن تفسر العديد من الألغاز ، بما في ذلك سبب عدم موت الأطفال بسبب COVID-19.
لكن الدكتور " مارك بولاند" ، الأستاذ المساعد في الطب بجامعة "أوكلاند" في نيوزيلندا ، الذي حقق في تأثيرات فيتامين د على صحة العظام ، قال إن أيا من الدراسات لم تثبت السبب والنتيجة.وقال إن الأوراق "تخمينية للغاية" وتستند إلى نفس المغالطة العلمية .
لكن وليام جرانت ،مدير مركز ضوء الشمس والتغذيةوالبحوث الصحية في سان فرانسيسكو ، كان له وجهة نظر مختلفة. تضيف النتائج إلى نتائج دراسات رصديةأخرى وجدت أن تعزيزمستويات فيتامين د قد يساعد في منع COVID-19
أو يجعله أقل حدة. في غضون ذلك ،قال الدكتور فرانك لاوDr. Frank Lau ، الأستاذ المساعد في الجراحة السريرية في جامعة ولاية لويزيانا :إن بحثه يظهر بوضوح أن فيتامين ديمكن أن يحدث فرقًا.
وقال إن المرضى الذين لديهم مستويات منخفضة لديهم استجابة مناعية أضعف لفيروس كورونا الجديد. وقال لاو Frank Lau إن فيتامين د يقويها ويسمح للجسم بتطوير أجسام مضادة للفيروس ومنعه من الانتشار في جميع أنحاء الجسم.
و حسب تجارب سريرية لمعرفة ما إذا كان فيتامين د يمكن أن يساعد المرضى المصابين على البدء.تتضمن تجربة لاو
الخاصة إعطاء فيتامين د للمرضى في المراحل المبكرة من عدوى COVID-19. من ناحية أخرى ، قال إن تجربة في فرنسا تحقق فيما إذا كان فيتامين (د) سيفيد الأشخاص المصابين بعدوى شديدة.
في حين يشتبه لاو Frank Lau في أن فيتامين د لن يساعد في حالة العدوى شديدة ، إلا أنه يعتقد أن تعزيز مستويات فيتامين د قد يساعد في درء COVID-19 . لكنه قال إن هناك طريقة أكثر فعالية للقيام بذلك من تناول مكمل غذائي.
قال لاو Frank Lau: "إن أسهل طريقة للحصول على جرعتك اليومية من فيتامين د هي قضاء 10 إلى 15 دقيقة يوميًا في الشمس". "إنه غير مكلف ، إنه مجاني وستحصل على كل فيتامين د الذي ستحتاجه."
يوجد فيتامين د أيضًا في الأطعمة مثل الأسماك الدهنية ومنتجات الألبان المدعمة والحبوب ولحم البقر
الكبد والجبن وصفار البيض.
تعليقات
إرسال تعليق