السمنة , و ما هي اسباب السمنة المفرطة و ما هي اضرار سمنة ؟

 ما هي السمنة ؟ هل السمنة وراثية ؟  كيف ننظم أجسامنا و أوقاتنا ؟ و ما هي اسباب السمنة ؟ و ما هي علاجات السمنة المفرطة ؟

سنحاول قدر الإمكان في هذا المقال أن نلم بالموضوع ... 

السمنة :

تعتبر السمنة زيادة في شحوم الجسم بمعنى زيادة نسبة الخلايا الشحمية من ما يؤدي لعدة اضرار , حيث يتكون جسم الشخص الطبيعي من 30 إلى 35 مليار من خلية شحمية .. و عند إصابته بـ السمنة المفرطة تزداد الخلايا الشحمية وزنا ثم عددا , و في المقابل عند انقاص الوزن " سمنة " تنقص كتلة هذه الخلايا مع بقاء نفس العدد .. إلى إذا تم تخريبها عن طريق الأدوية . 

(1) سمنة بطنية  "شكل تفاحة"
(2) سمنة عامة  "شكل اجاصة"

 بين سوء التغذية العالمي  و السمنة المفرطة :

منذ خلق الإنسان هناك تدافع في ميزان أصحاب السمنة الزائدة  يقابلهم في الكفة الأخرى ناقصي الوزن . حيث في الوقت الذي تناقص فيه أصحاب الوزن الخفيف تزايد أصحاب سمنة الزائدة إلى 1.1 مليار .

 يمكننا أن نعتبر كل من ناقصي الوزن و زائدي الوزن " أصحاب سمنة " يعانون من سوء التغذية سواء نقص أو الإفراط في الأكل من ما وجب مراجعة الطرفين .

 اضرار السمنة :

_ تراكم الدهون من ما قد سؤدي للإصابة بمرض السكر .

_ مشاكل صحية بسبب إرتفاع ضغط الدم في الجسم .

_ بسبب السمنة المفرطة يتضرر القلب وهذا ما يجعله محل الإصابة بنوبات قلبية و الذبحة الصدرية , و قد تؤدي للوفاة بسبب ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم و كذا السكر .

_ السمنة المفرطة قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم و بالتالي السكتة الدماغية .

_ تراكم الدهون في الجسم بسبب كثرة الطعام و عدم ممارسة الرياضة , قد يسبب السرطان بمختلف أنواعه .

_ السمنة المفرطة تزيد من احتمالية الإصابة بحصوات المرارة .

_ سمنة تزيد فرص الإصابة بدهون الكبد و مشاكل الكلى .

_ سمنة لها أثار نفسية مثل الاكتئار و الضغط العصبي النفسي .